Укрепване на опорно двигателния апарат с плуване

Плуването е изключително полезна физическа активност, която съчетава кардио тренировка с укрепване на опорно-двигателния апарат. Тази активност има множество положителни въздействия върху тялото, включително: Кардио тренировка: Плуването е отличен начин за подобряване на сърдечно-съдовата система. Продължителната и интензивна работа на мускулите води до увеличение на сърдечния ритъм и подобряване на циркулацията на кръвта. Укрепване на мускулите: Ангажира [...]

Употреба на животни в научните изследвания необходима ли е?

Въпросът за употребата на животни в научни изследвания е сложен и отразява морални, етични и научни аспекти. В настоящата реалност използването на животни в научни изследвания все още е необходимо за много проучвания в медицината, научната биология и други области. Ето някои от основните причини за използването на животни в научни изследвания: Разбиране на основни процеси: Животните [...]

Дупката на рождения ден

Някъде бях чел, че две седмици преди и две седмици след рождения си ден, човек изпада в едно особено състояние, наречено дупката на рождението. Това е времето на равносметка какво ти се е случило и на поставяне на цели какво следва. Изгубени в толкова много тежки мисли, нормално е да изпаднем в някакъв ви дупка [...]

Имената на улиците ни

Улици. Всекидневно преминаваме през някоя от тях. В населеното място, в което сме, те са ни толкова познати, че чак са част от нас. Но замисляли ли сте се някога как, защо и на кого/ какво се кръщават улиците ни? В България повечето от тях носят имена на известни личности, включително политици, писатели, поети, художници, музиканти, [...]

Нещо интересно за хапване и посещение

Колко от вас са чували за цалашишкия бабек? Или само за бебек? Това е традиционно българско месо изделие, което се предлага под формата на фуска или суджук. Прави се от свинка кайма, премесена с червен и червен пипер и с други съставки, които цалапичени и други майстори на месото пазят в тайна. Бабекът се отличава [...]

Войната на буквите или на езика

Шок! Ужас! Скандал! Така се чувствам след изгледани два епизода на новия български сериал „Войната на буквите“. Той е по едноименият роман на Людмила Филипова и е заснет в Плиска. Замисълът му е да разкаже за мистиката около символиката на българските букви и връзката им с Боян Мага или известен още като княз Баян. Честно да [...]

Януари на сухо – ще можем ли?

Януари е първият месец от новата година. Аз бих го характеризирал като труден, бавен, мотивиращ, дълъг. Но оказва се е и още нещо – сух. Тук ако се сещате за това, че липсват сняг и валежи, ще ви кажа, че сте в тотално грешна посока. Вече 10 години Асоциацията за алкохол в САЩ отбелязва януари като [...]

Далеч от града¬ с парично обезщетение

Мечтата на много от познатите ми е да си закупят жилище в големите градове в страната. А имам дори и по-големи мечтатели, които работят усилено, за да си позволят собствено в европейска или друга столица. Но тази тенденция се оказва не толкова актуална вече, защото управлението на редица страни приема нови политики. А те включат [...]

Работа – повече часове или дни?

Една от темите, коментирани през последните годините сред работническите общности по целия свят, е продължителността на работната седмица и продуктивността на работниците. Ясно е, че двете величини са взаимно свързани и се търси оптималният вариант между тях. Интересен пример от последните месеци е предложението на Белгия за намаляване на броя работни дни, но само при [...]

Новата посока на Twitter

От този месец Илон Мъск вече официално е собственик на една от големите социални мрежи с международно политическо и социално влияние – Twitter. Сделката се планираше повече от половин година и имаше както одобрителни, така и неодобрителни коментари по темата. Въпросът обаче се постави с това в каква посока ще поеме новото ръководство и за [...]